Vegetabiliska oljor

Oljor kan hjälpa håret på många sätt: De återfettar hårstråna inifrån, ger hår och hårbotten ökad smidighet, skyddar håret och ger dessutom en fantastisk glans. Man kan till exempel göra oljeinpackningar, eller helt enkelt krama i lite olja i lockarna för glans och separation.

Prova dig fram med oljor. De flesta hår trivs bättre med vissa sorters oljor än andra. Ju kraftigare och lockigare hår du har, desto tyngre olja kan du använda.

Liten ordförklaring

Kallpressning: oljan pressas fram under tryck vid så låg temperatur som möjligt.
Varmpressning: oljan pressas fram under högre tryck och högre temperatur, upp till ca 120 grader. Ofta varmpressar man när man inte får ut mer av kallpressningen.
Extrahering: man löser ut oljan genom att blanda med flyktiga lösningsmedel, t ex hexan. När oljan är löst i lösningsmedlet centrifugeras den bort från det fasta materialet. Lösningsmedlet destilleras sedan bort från oljan. Ofta extraherar man när man inte får ut mer av varken kallpressning eller varmpressning.
Raffinering: vid raffinering renas oljan på olika sätt från fast material, oönskad färg, lukt och smak m.m.

Förvaring av vegetabiliska oljor

Vegetabiliska oljor är i allmänhet känsliga och behöver förvaras på rätt sätt för att inte förstöras. Man kan generellt säga att ju mer omättat fett en olja innehåller, desto känsligare är den för förvaringssättet. Huvudfienderna för oljorna är värme, ljus och luft så de ska förvaras svalt (som högst ca 15 grader Celsius), mörkt och lufttätt. Ju känsligare olja desto noggrannare förvaring. De flesta oljor mår bäst i kylskåp och alla oljor kan förvaras där.

De vanligaste vegetabiliska oljorna

Aprikoskärnolja
Avokadoolja
Jojobaolja
Hampfröolja/hampolja
Kokosolja/kokosfett
Majsolja
Mandelolja
Olivolja
Persikokärnolja
Rapsolja
Sesamolja
Solrosolja
Sötmandelolja
Tistelolja
Vetegroddsolja

Aprikoskärnolja och persikokärnolja

Aprikoskärnolja och persikokärnolja är mycket lika varandra. De utvinns genom att kärnorna krossas och sedan antingen kallpressas eller varmpressas och raffineras de. Oljorna innehåller till största delen enkelomättade fettsyror. Den oraffinerade oljan är svagt gul med en svag lukt, medan den raffinerade är nästintill färg- och luktlös. Aprikoskärnolja och persikokärnolja är halvfeta oljor som absorberas ganska långsamt och är speciellt lämpliga för känslig hårbotten och torrt hår. De vårdar och tillför fukt till håret.

Avokadoolja

Avokadoolja utvinns ur avokadons fruktkött, som i genomsnitt innehåller ca 15% avokadoolja. Ett alternativ till att köpa färdig, utvunnen olja är därför att använda mosat, väl moget avokadokött direkt. Avokadooljan är en tjock gulakig olja, som är luktlös eller har en svag doft av avokado. Den utvinns genom antingen centrifugering, där det torkade och pulveriserade fruktköttet (och kärnan) centrifugeras, eller extrahering. Oljan raffineras sedan alltid. Avokadooljan är rik på framför allt omättade fettsyror och antioxidanter. Avokadooljan är en vårdande och återfuktande olja som renar håret, lindrar irriterad hud samt fungerar som en viss naturlig solskyddsfaktor.

Jojobaolja

Jojobaolja kallpressas från jojobabuskens, som växer i nordamerikas öknar, frön. Enbart kallpressad är den gulaktig till färgen och luktar oljigt. Kallpressad och raffinerad är den färglös och luktlös. Jojobaolja består till ca 96% av enkelomättade fettsyror men är kemiskt sett egentligen inte en olja utan ett flytande vax. Jojoban förenar därför oljans närande egenskaper med vaxets skyddande, och tas upp mycket lätt av hår och hud. Den återfuktar och binder fukt i hår och hårbotten, skyddar mot smuts och uttorkning och fungerar även som en naturlig solskyddsfaktor. Det är en ganska lätt olja som är bra för torr, mjällig eller irriterad hårbotten och skadat hår.

Hampfröolja

Hampfröolja eller hampolja utvinns ur hampfrö genom kallpressning eller extrahering. Sedan raffineras den. Den består till allra största delen av fleromättat fett och är mycket bra för skadat hår.

Kokosolja

Kokosolja/kokosnötölja är samma sak som det vi oftast kallar kokosfett. Den har så hög smältpunkt att den i vårt klimat oftast ses i fast form. Den höga smältpunkten beror på att kokosoljan till allra största delen (minst 90%) består av mättat fett, och ju hårdare raffinerad oljan är desto högre smältpunkt får den.

Kokosoljan utvinns ur kokosnötens kärna, som är det vi i dagligt tal kallas för kokosnöt. Egentligen är kokosnöten en stenfrukt precis som t ex plommon, och den håriga kokosnöten vi köper i affären är motsvarigheten till plommonets hårda kärna. Kokosnötens frövita (det vita i nöten) torkas och mals. Sedan pressas oljan ut via kallpressning, varmpressning eller extrahering. Oljan raffineras sedan alltid eftersom oraffinerad kokosolja har stark lukt och smak och mycket kort hållbarhet. Raffinerad kokosolja har en mycket svag lukt av kokos och mycket hög hållbarhet. Kokosfett man kan köpa i livsmedelsaffären i "smörpaket" är mycket hårt raffinerat och nästan luktfritt, med extremt hög hållbarhet.

I livsmedelsaffären finns även starkt kokosdoftande kokosmjölk, som består av färskmald frövita. Till hårvård använder man då det fasta i burken och lämnar vätskan, som är fettfattig. Kokosmjölken har kort hållbarhet, cirka en vecka i kylskåp i tättslutande förvaringskärl.

Kokosoljan sugs upp mycket långsamt av håret och lägger sig under tiden som en fet hinna på hårstrået och gör det mjukt och fuktigt. På detta sätt skyddar den också mot uttorkande väder och vind.

Kokosoljan är populärast bland oljorna att använda till tvål, då den är billig och man får mycket tvål av lite kokosolja. "Försåpad kokosolja" (sodium cocoate/natrium cocoat) och liknande är alltså uttorkande tvål man fått genom att behandla kokosolja med natriumhydroxid (sodium är det engelska namnet för natrium) och något man bör undvika att ha i håret.

Majsolja

Majsolja fås genom att torka och mala den inre grodden i majskornen. Detta mjöl kallpressas, varmpressas eller extraheras, varpå oljan raffineras. Majsolja innehåller ungefär lika mycket enkelomättade fettsyror som fleromättade fettsyror. Det är en ganska ljust gul olja som är närmast luktlös. Majsolja är en billig, halvfet olja som absorberas snabbt av hår och hud.

Olivolja

Olivoljan utvinns ur oliver, antingen genom kallpressning, varmpressning eller extrahering och sedan raffinering i olika grad. Den finaste och bästa oljan är den kallpressade. Olivolja består till största delen av enkelomättade fettsyror och ungefär lika mycket mättat fett som fleromättat fett. Olivoljan är en populär och bra hårolja som tas upp långsamt av håret. Den är bra för torrt och skadat hår och utmärkt för långa hårinpackningar eftersom den behöver tid på sig för att gå in i håret. Olivoljan passar bra att använda direkt i torr hårbotten men har man något fetare hårbotten kan det vara klokt att bara ha i längderna eller rent utav bara i topparna.

Rapsolja

Rapsoljan utvinns ur rapsens, som tillhör kålfamiljen, frön. Den antingen kallpressas, varmpressas eller extraheras. Extrahering är det vanligaste. Sedan raffineras oljan. Rapsolja består till drygt hälften av enkelomättade fettsyror, och till ungefär 1/3 av fleromättade fettsyror. Det är en ljusgul olja och har en svag lukt. Den går relativt snabbt in i hår och hud och är en mellanfet olja, som är extra lämplig för irriterad hårbotten.

Sesamolja

Sesamoljan utvinns ur sesamfröna genom att mosa dem och sedan kallpressa, varmpressa eller extrahera dem. Efter kallpressning raffineras oljan sällan men det görs alltid efter de andra sätten. Oraffinerade är den ljust guldgul med svag lukt, raffinerad är den ljusgul och luktlös. Sesamoljan innehåller ungefär lika mycket enkelomättade fettsyror som fleromättade. Den absorberas relativt långsamt och är bra för känslig och irriterad hårbotten. Den fungerar som en naturlig solskyddsfaktor, återfuktar och skyddar håret. I livsmedelsaffärerna finns en sesamolja som är till för asiatisk matlagning. Den är gjord på rostade sesamfrön och är därför mörkgul med en mycket kraftig lukt, vilket gör att den inte bör användas i håret.

Solrosolja

Solrosoljan utvinns ur, oftast hela, solrosfrön som mals och sedan kallpressas, varmpressas eller extraheras. Oljan raffineras sedan alltid. Kallpressad är solrosoljan mörkgul med en karaktäristisk lukt. Annars ljusgul och närmast luktlös. Solrosolja innehåller till största delen fleromättade fettsyror, vilket gör att den är känslig vid förvaring, framför allt för ljus. Solrosoljan är återfuktande och närande för håret. Den absorberas snabbt och är en ganska torr, lättflytande olja. Den är bra för mellantorrt och/eller skadat hår och irriterad hårbotten.

Sötmandelolja

Kallas i dagligt tal ofta bara för mandelolja. Sötmandeloljan utvinns genom att mala mogna sötmandlar och sen antingen kallpressa, varmpressa eller extrahera mjölet. Den kallpressade oljan raffineras sällan men det görs alltid efter de andra sätten. Naturligast och mildast för känslig hud är kallpressad olja. Oraffinerad är sötmandeloljan mörkgul med lukt och smak av mandel. Raffinerad är den ljusgul och mer eller mindre luktlös. Sötmandelolja består till ungefär en fjärdedel av fleromättade fettsyror och på grund av detta är den känslig vid förvaring och bör förvaras mörkt. Sötmandelolja är en mild och lite fetare olja som lätt och djupt går in i hår och hud och är bra för torrt och/eller skadat hår.

Tistelolja

Tistelolja utvinns genom att skala och sedan kallpressa, varmpressa eller extrahera färgtistelns frön. Vid varmpressning och extrahering raffineras sedan oljan. Oraffinerad tistelolja är gul med lukt, medan den raffinerad är ljusgul och nästan luktlös. Tisteloljan består till allra största delen av fleromättade fettsyror men är ändå tålig för förvaring då den nästan uteslutande innehåller linolsyra (Omega 6-fettsyra) som inte är känslig som linolensyra (Omega 3-fettsyra) är. Tisteloljan är en torr olja som går in snabbt i hår och hårbotten, och vårdar utan att tynga ned så mycket.

Vetegroddsolja

Vetegroddsolja utvinns ur rester av groddar och skal som fås som restprodukt vid malning och siktning av vetemjöl. Dessa rester kallpressas eller extraheras och raffineras. Den oraffinerade oljan är mörkt gulbrun med en karaktäristisk, mustig lukt av säd. Den raffinerade oljan är ljusare och har en mildare lukt. Vetegroddsoljan innehåller till största delen fleromättat fett och är även rik på E-vitamin. Den är ljuskänslig och bör förvaras mörkt. Vetegroddsolja är en klibbig, mellanfet olja som är mycket näringsrik och stimulerar blodcirkulationen. Den hjälper skadad hud att läka utan ärrbildning och är mycket bra på t ex torra eksem. På grund av sin klibbighet och lukt är den inte så lämplig att ha i hela håret när man inte använder schampo, men på mindre punkter i hårbotten med mycket irriterad och skadad hud kan den göra stor nytta.